La Esencia del Presente: Sustentabilidad Moderna, Valentía sin Moldes y el Poder de la Pausa

Vivimos en un mundo marcado por la inmediatez, donde correr y estar desconectados parece ser la norma impuesta por el estilo de vida urbano. Sin embargo, nuestra invitada de hoy nos propone un camino de retorno sumamente tierno y realizable: recordar que no estamos separados del entorno, sino que somos una pieza más de un engranaje vivo que requiere que nos involucremos desde nuestros propios contextos.
Conversamos con Andrea Figueroa, ingeniera de sistemas, divulgadora y creadora de la plataforma Moderna Sustentable. Andrea nos invita a mirar la naturaleza más allá de lo evidente, a utilizar la pausa y la respiración como herramientas de bienestar, a perder el miedo a mostrar nuestra propia voz y, sobre todo, a abrazar un ambientalismo amable donde el error también es parte del aprendizaje

1. La naturaleza es esencia y presencia

Para Andrea, la naturaleza no es un paisaje lejano al que viajamos el fin de semana; es la esencia invaluable de abundancia y colaboración que habita en nosotros, en la flora, la fauna, los hongos y en toda la unidad de la Tierra. Nos explica que, en medio de la rapidez moderna, el estado de presencia es un verdadero lujo. Cuando logramos darnos ese espacio de quietud, conseguimos ver esa esencia en todo lo que nos rodea, poniéndonos en un plano de igualdad y pertenencia con el sistema en lugar de sentirnos superiores a él. Para conectar profundamente no se requiere una meditación compleja; basta con regalarnos una pausa consciente para respirar, un acto sencillo que tiene el poder de transformar instantáneamente nuestro estado de ánimo.

2. El viaje desde la infancia y la valentía de «perder el miedo»

La base de su compromiso ambiental se sembró en su niñez, recorriendo las bellezas naturales de su natal Venezuela junto a su familia, donde aprendió a respetar y conservar los ecosistemas entendiendo que los seres humanos a veces entramos en ellos como intrusos. Sin embargo, el salto definitivo hacia la divulgación pública llegó de la mano de un libro que le cambió la vida: «Hello Fears» (Hola Miedos) de Michelle Poler.
Esta lectura la llevó a una profunda introspección sobre lo que realmente deseaba entregarle al mundo
. Así fue como Andrea reunió el valor necesario para vencer su propia timidez, pasando de ser una persona que rehuía de las selfis a abrir su cuenta Moderna Sustentable para compartir de forma activa un mensaje urgente de acción climática.

3. «No seas waste»: Derribar la ecoansiedad a través de la flexibilidad

Andrea defiende con fuerza que la sustentabilidad puede y debe coexistir con el estilo de vida moderno de quienes habitan en las ciudades. En este camino, una de sus grandes inspiraciones es la activista Charlotte Bloom (de la cuenta «No seas waste»), quien promueve un mensaje donde está permitido equivocarse y cambiar de opinión.
Esta flexibilidad es vital para combatir la ecoansiedad y la frustración que genera la autoexigencia extrema de querer ser ambientalistas perfectos, lo cual muchas veces termina por causarnos irritabilidad y dañar nuestras relaciones interpersonales. Equivocarse es parte del proceso, y el gran valor de la comunidad es estar allí para apoyarnos y enseñarnos mutuamente.

4. Tres consejos para nutrir tu propio engranaje

Para las mujeres y naturólogas que buscan iniciar o sostener sus propios caminos de acción, Andrea nos regala tres valiosos consejos basados en su propia experiencia:

• Nutrir el propio templo: Darnos el espacio para alimentarnos mejor, movernos de forma equilibrada e identificar nuestros límites no negociables para sentirnos bien.
• La valentía de pedir ayuda: Recordar que no tenemos que tener todas las respuestas y que apoyarse en otros es indispensable para avanzar.
• Llevar la comunidad a la acción: Involucrarnos activamente desde los espacios cotidianos donde ya habitamos —como el colegio de nuestros hijos o nuestros lugares de trabajo— entendiendo que todos, sin importar nuestra profesión, tenemos algo valioso que aportar.